Élimination & Minceur

Perte de poids, minceur & Phytothérapie

Les plantes médicinales sont très utiles pour stimuler les processus d’élimination et favoriser notre capacité à perdre du poids et mincir.
N’oubliez pas d’accompagner vos cures de plantes avec une alimentation adaptée en favorisant :

• Aliments à faible indice glycémique et évitez les sucres transformés
• Alimentation vivante et pleine plutôt qu’une alimentation dite « vide »
• Les bonnes graisses et éviter les graisses saturées ou transformés

Mincir et éliminer avec les plantes médicinales : propriétés

De nombreuses plantes médicinales sont efficaces pour cette utilisation, mais toutes n’ont pas le même impacte sur notre organisme.
Les propriétés principales de cette catégorie sont :

• Stimulation du processus de drainage et d’élimination : principalement les plantes des reins (reine des prés, aigremoine, cassissier, frêne…). Elles boost notre processus de drainage et d’élimination, au centre de notre capacité à perdre du poids et mincir.
• Stimulation des fonctions métaboliques : principalement les plantes du foie, qui « boostent » notre capacité à gérer les stocks de sucre et de graisse au niveau hépatique. Elles sont donc hypoglycémiantes et/ou hypolipémiante.